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Informazioni e novità sulle patologie della spalla e del ginocchio
Il sovraspinato: sintomi, cause, diagnosi e soluzioni terapeutiche
Tempo di Lettura: 4 minuti Il tendine sovraspinato è il più soggetto a infiammazione e lesioni: cause, sintomi e due approcci terapeutici: conservativo e chirurgico artroscopico.
La lussazione alla spalla: sintomi, soluzioni e tempi di recupero
Tempo di Lettura: 4 minuti Lussazione spalla: è importante curarla in modo preciso per evitare instabilità e recidive: ecco i sintomi, il percorso di cure e i tempi di recupero.
La tendinite calcifica: cause, sintomi e percorso di cure
Tempo di Lettura: 3 minuti La tendinite calcifica è la calcificazione dei tendini della cuffia dei rotatori. La chirurgia artroscopica la elimina, riparando il tendine.
Pendolo di Codman: come fare l’esercizio contro il dolore da sindrome da impingement
Tempo di Lettura: 3 minuti Pendolo di Codman: è un utile esercizio da fare a casa contro il dolore alla spalla provocato dalla sindrome da impingement.
Gli esercizi per la periartrite alla spalla
Tempo di Lettura: 5 minuti In caso di periartrite, l'esercizio fisico può avere effetti addirittura maggiori rispetto all'assunzione di antidolorifici: ecco i 4 più efficaci.
La Tecaralla spalla
Tempo di Lettura: 4 minuti In caso di infiammazione alla cuffia dei rotatori, la Tecarterapia è un valido alleato contro il dolore. Scopriamo a cosa serve e come eseguire un ciclo efficace.
Acromionplastica: l’intervento chirurgico per la sindrome da impingement alla spalla
Tempo di Lettura: 5 minuti Il conflitto subacromiale è la patologia della spalla che vede intervenire più spesso – come “second look” – gli ortopedici esperti. Viene risolto da chirurghi inesperti soltanto attraverso l'acromionplastica, senza tenere conto della riparazione dei tendini della cuffia dei rotatori.
La sindrome da impingement: cause, sintomi, cure e tempi di recupero
Tempo di Lettura: 4 minuti Sindrome da impingement o conflitto subacromiale: cause della patologia, sintomi più comuni, terapie conservative o chirurgiche e tempi di recupero.
L’artroscopia della spalla: intervento chirurgico, riabilitazione e tempi di recupero
Tempo di Lettura: 4 minuti L'artroscopia di spalla permette minor dolore, degenza ospedaliera e ripresa più rapida: ecco quanto dura l'intervento, il dolore e la riabilitazione.
La capsulite adesiva: le cause, i sintomi, gli esercizi (anche in acqua), le cure e i tempi di guarigione
Tempo di Lettura: 5 minuti La capsulite adesiva è un meccanismo di autodifesa del nostro organismo. Ecco le soluzioni per eliminare il dolore e i tempi di guarigione.
I rimedi per la cuffia dei rotatori infiammata
Tempo di Lettura: 4 minuti Lesione alla cuffia dei rotatori: dalle terapie conservative (esercizi, FANS, Tecar-terapia) all'intervento chirurgico, 5 rimedi al dolore.
Gli esercizi per la lussazione della spalla
Tempo di Lettura: 4 minuti Lussazione della spalla: è importante valutare 6 fattori decisionali per intraprendere la strada riabilitativa più corretta.
La lesione di Bankart: sintomi, cura e riabilitazione
Tempo di Lettura: 4 minuti La lesione di Bankart è il danno più frequente dopo una lussazione della spalla: i sintomi, la fisioterapia, l'intervento e la riabilitazione.
La lesione di Hill Sachs
Tempo di Lettura: 3 minuti Lesione di Hill Sachs: deriva sempre da una lussazione della spalla. Scopriamo cause, sintomi, differenze con la lesione di Bankart e soluzioni terapeutiche.
La cuffia dei rotatori: anatomia, lesione, rottura, diagnosi e percorso di cure
Tempo di Lettura: 3 minuti Cuffia dei rotatori: questo articolo è un viaggio alla scoperta della cuffia dei rotatori, per comprendere il dolore e sapere come curarlo.
La spalla dolorosa: cause ed esercizi di riabilitazione
Tempo di Lettura: 4 minuti 10 minuti al giorno dedicati all'esercizio fisico possono essere utili per la prevenzione della spalla dolorosa: ecco 3 esercizi mirati.
Cuffia dei rotatori: la cura delle lesioni tendinee con il PRP
Tempo di Lettura: 3 minuti Cuffia dei rotatori: se la lesione è diagnosticata precocemente si può utilizzare il PRP, sfruttando il suo potenziale rigenerativo e antinfiammatorio.
Spalla congelata: gli esercizi di prevenzione
Tempo di Lettura: 4 minuti Spalla congelata: segue 5 fasi distinte. La diagnosi precoce permette di studiare una terapia conservativa con utili esercizi di prevenzione.
Dolore alla spalla: la guida agli esercizi per il controllo del dolore
Tempo di Lettura: 5 minuti Dolore alla spalla: l'esercizio fisico è il nostro migliore alleato per il controllo del dolore. Ecco 4 esercizi davvero utili.
La mia operazione ad Alessandro Pittin
Tempo di Lettura: 4 minuti Un bellissimo ricordo mi lega ad Alessandro Pittin, primo italiano a vincere una medaglia olimpica nella combinata nordica. L'intervento mi ha visto protagonista di una riparazione di una lussazione e di una frattura del tubercolo maggiore che gli ha consentito di tornare a grandi livelli sportivi.