La lussazione alla spalla: sintomi, soluzioni e tempi di recupero
Tempo di Lettura: 4 minuti Lussazione spalla: è importante curarla in modo preciso per evitare instabilità e recidive: ecco i sintomi, il percorso di cure e i tempi di recupero.
Pendolo di Codman: come fare l’esercizio contro il dolore da sindrome da impingement
Tempo di Lettura: 3 minuti Pendolo di Codman: è un utile esercizio da fare a casa contro il dolore alla spalla provocato dalla sindrome da impingement.
Periartrite scapolo omerale: 4 semplici esercizi per il controllo del dolore
Tempo di Lettura: 4 minuti In caso di periartrite, l'esercizio fisico può avere effetti addirittura maggiori rispetto all'assunzione di antidolorifici: ecco i 4 più efficaci.
Dolore alla spalla: le possibili cause e il percorso di cure
Tempo di Lettura: 5 minuti Il dolore alla spalla, al braccio destro o sinistro, è causato da diverse patologie: impariamo a localizzarlo per una diagnosi e delle soluzioni efficaci.
Il trattamento delle lesioni SLAP
Tempo di Lettura: 4 minuti Lesione SLAP: analizziamo trattamenti specifici come l'intervento chirurgico in artroscopia e le evidenze scientifiche per la prevenzione.
La capsulite adesiva: le cause, gli esercizi (anche in acqua) e i tempi di guarigione
Tempo di Lettura: 5 minuti La capsulite adesiva è un meccanismo di autodifesa del nostro organismo. Ecco le soluzioni per eliminare il dolore e i tempi di guarigione.
La cuffia dei rotatori: sintomi di una lesione o rottura, cause, percorso di cure e tempi di recupero
Tempo di Lettura: 4 minuti Cuffia dei rotatori: una guida completa, dai cenni di anatomia alla riabilitazione, per conoscere sintomi, cause e le cure più corrette per risolvere il dolore.
Il sovraspinato: sintomi, cause, diagnosi e soluzioni terapeutiche
Tempo di Lettura: 4 minuti Il tendine sovraspinato è il più soggetto a infiammazione e lesioni: cause, sintomi e due approcci terapeutici: conservativo e chirurgico artroscopico.
Come dormire con il dolore alla cuffia dei rotatori
Tempo di Lettura: 3 minuti Il dolore provocato dall'infiammazione alla cuffia dei rotatori peggiora durante il sonno. Ecco una serie di consigli per riuscire a dormire meglio.
Spalla congelata: 3 rimedi contro il dolore prima dell’intervento chirurgico
Tempo di Lettura: 4 minuti I rimedi per la spalla congelata sono 3: FANS, corticosteroidi e fisioterapia combattono il dolore, prima di pensare all'intervento.