Dolore alla spalla: le possibili cause e il percorso di cure
Tempo di Lettura: 5 minuti Il dolore alla spalla, al braccio destro o sinistro, è causato da diverse patologie: impariamo a localizzarlo per una diagnosi e delle soluzioni efficaci.
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Tempo di Lettura: 13 minuti Cuffia dei rotatori: una guida completa, dai cenni di anatomia alla riabilitazione, per conoscere sintomi, cause e le cure più corrette per risolvere il dolore.
Tempo di Lettura: 3 minuti 3 esercizi di prevenzione contro il dolore della tendinite calcifica, periartrite, che riguarda la cuffia dei rotatori con calcificazioni.
Tempo di Lettura: 4 minuti I rimedi per la spalla congelata sono 3: FANS, corticosteroidi e fisioterapia combattono il dolore, prima di pensare all'intervento.
Tempo di Lettura: 4 minuti Talvolta non è facile distinguere una lussazione completa da una sublussazione: scopriamone sintomi, cure e tempi di recupero.
Tempo di Lettura: 3 minuti come curare il dolore, il gonfiore e la sensazione di calore provocato dalla borsite alla spalla? Ecco 3 soluzioni efficaci contro l'infiammazione alla borsa subacromiale.
Tempo di Lettura: 3 minuti Le lesioni della cuffia dei rotatori possono variare da una semplice infiammazione a rotture parziali o totali. Vi sono due cause possibili: l’usura dovuta a micro traumi e lesioni provocate da grandi traumi. Ecco 5 esercizi di prevenzione per rinforzare i muscoli della cuffia dei rotatori.
Tempo di Lettura: 3 minuti Le infiltrazioni di cortisone alla spalla curano la conseguenza, ma non la causa. Ecco perché il sollievo è solo momentaneo.
Tempo di Lettura: 4 minuti La lesione SLAP è una lacerazione del cercine glenoideo, o labbro glenoideo, la cui parte superiore si strappa: ecco il percorso di cura e riabilitazione.
Tempo di Lettura: 4 minuti Scopriamo 3 utili esercizi di stretching alla spalla, di prevenzione e rinforzo della muscolatura, contro la sindrome da impingement.