La cuffia dei rotatori: sintomi di una lesione o rottura, cause, percorso di cure e tempi di recupero

Tempo di Lettura: 12 minuti Cuffia dei rotatori: una guida completa, dai cenni di anatomia alla riabilitazione, per conoscere sintomi, cause e le cure più corrette per risolvere il dolore.

Cuffia dei rotatori: cinque esercizi per rinforzare la muscolatura

Tempo di Lettura: 3 minuti Le lesioni della cuffia dei rotatori possono variare da una semplice infiammazione a rotture parziali o totali. Vi sono due cause possibili: l’usura dovuta a micro traumi e lesioni provocate da grandi traumi. Ecco 5 esercizi di prevenzione per rinforzare i muscoli della cuffia dei rotatori.

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