Gli esercizi per la lussazione della spalla
Tempo di Lettura: 4 minutiLussazione della spalla: è importante valutare 6 fattori decisionali per intraprendere la strada riabilitativa più corretta.
La lesione di Bankart: sintomi, cura e riabilitazione
Tempo di Lettura: 4 minutiLa lesione di Bankart è il danno più frequente dopo una lussazione della spalla: i sintomi, la fisioterapia, l'intervento e la riabilitazione.
L’artroscopia della spalla: intervento chirurgico, riabilitazione e tempi di recupero
Tempo di Lettura: 5 minutiL'artroscopia di spalla permette minor dolore, degenza ospedaliera e ripresa più rapida: ecco quanto dura l'intervento, il dolore e la riabilitazione.
Le infiltrazioni alla spalla: alleviano i sintomi, non curano la causa
Tempo di Lettura: 3 minutiLe infiltrazioni di cortisone alla spalla curano la conseguenza, ma non la causa. Ecco perché il sollievo è solo momentaneo.
Dolore alla spalla: la guida agli esercizi per il controllo del dolore
Tempo di Lettura: 5 minutiDolore alla spalla: l'esercizio fisico è il nostro migliore alleato per il controllo del dolore. Ecco 4 esercizi davvero utili.
Slap: sintomi, cura e riabilitazione del cercine glenoideo
Tempo di Lettura: 4 minutiLa lesione SLAP è una lacerazione del cercine glenoideo, o labbro glenoideo, la cui parte superiore si strappa: ecco il percorso di cura e riabilitazione.
Gli esercizi per la spalla congelata
Tempo di Lettura: 4 minutiSpalla congelata: segue 5 fasi distinte. La diagnosi precoce permette di studiare una terapia conservativa con utili esercizi di prevenzione.
La capsulite adesiva: le cause, i sintomi, gli esercizi (anche in acqua), le cure e i tempi di guarigione
Tempo di Lettura: 5 minutiLa capsulite adesiva è un meccanismo di autodifesa del nostro organismo. Ecco le soluzioni per eliminare il dolore e i tempi di guarigione.
La periartrite: tre esercizi contro il dolore e la limitazione funzionale
Tempo di Lettura: 4 minuti3 esercizi di prevenzione contro il dolore della tendinite calcifica, periartrite, che riguarda la cuffia dei rotatori con calcificazioni.
La mia operazione a Mauro Bergamasco
Tempo di Lettura: 3 minutiGrande stima e affetto mi legano a Mauro Bergamasco, atleta nazionale di rugby. A 4 mesi dal mio intervento, è tornato in nazionale.